Dechová gymnastika

KDY: pátek dopoledne
KDE: Mateřská škola VŠB-TUO
PRO: děti od 4 let, žlutá a zelená třída
LEKTOR: Bc. Ivona Mizerová

Výuku dechové gymnastiky vede fyzioterapeutka Bc. Ivona Mizerová. Ve čtyřicetiminutovém modulu jednou týdně učí děti prostřednictvím zábavných aktivit, hry na flétničku, nafukování balónků apod., jak správně dýchat. Aktivity jsou propojeny s relaxačními prvky a cvičením dětské jógy. Cílem dechových cvičení je prohloubení fyziologicky správného nádechu a výdechu včetně nácviku správného držení těla.

Naši partneři

Kde nás najdete? V srdci kampusu VŠB – Technické univerzity Ostrava